PENGARUH PRENATAL GENTLE YOGA TERHADAP TINGKAT KECEMASAN IBU HAMIL TRIMESTER III DALAM MENGHADAPI PERSALINAN DI MUTASANICARE TAHUN 2024

Elvira Junita; Desnita Eka Fitriyani; Sri Wulandari; Andriana

doi:10.35328/kebidanan.v14i1.2771

Penulis

Elvira Junita Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Pasir Pengaraian, Indonesia ##default.groups.name.author##
Desnita Eka Fitriyani Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Pasir Pengaraian, Indonesia ##default.groups.name.author##
Sri Wulandari Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Pasir Pengaraian, Indonesia ##default.groups.name.author##
Andriana Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Pasir Pengaraian, Indonesia ##default.groups.name.author##

DOI:

https://doi.org/10.35328/kebidanan.v14i1.2771

Kata Kunci:

Ibu Hamil , Kecemasan, Prenatal Gentle yoga

Abstrak

Ibu hamil yang merasakan kecemasan dan stres bisa terpengaruh secara significant oleh aksis Hipotalamus-Pituitari-Adrenal (HPA), yang memicu pelepasan hormon stres seperti ACTH (Hormon Adrenokortikotropik), kortisol, dan katekolamin. Penelitian memperlihatkan bahwasanya kecemasan selama kehamilan bisa dikurangi atau bahkan dihilangkan secara efektif melalui aktivitas fisik yang direkomendasikan, khususnya Prenatal Gentle yoga. Bentuk latihan ini tidak hanya murah dan mudah dilaksanakan, tetapi juga menawarkan manfaat substansial bagi kesejahteraan fisik dan psikologis. Analisis statistik menghasilkan hasil uji sampel berpasangan dengan nilai-p senilai 0,001, yang kurang dari ambang batas 0,05. Keadaan ini memperlihatkan penolakan hipotesis nol (Ho) dan penerimaan hipotesis alternatif (Ha), yang mengarah pada kesimpulan bahwasanya Prenatal Gentle yoga memiliki dampak positif yang significant dalam memimalisir tingkat kecemasan di kalangan ibu hamil pada trimester ketiga saat mereka mempersiapkan persalinan di Mutasicare pada tahun 2024

Unduhan

Data unduhan tidak tersedia.

Referensi

Amalia, Riza, Rusmini Rusmini, and Diki Retno Yuliani. 2020. “Prenatal Yoga Terhadap Tingkat Kecemasan Primigravida Trimester Iii.” Jurnal Sains Kebidanan 2 (1) : 29–34. https://doi.org/10.31983/jsk.v2i1.5788

Ariyanti, Ririn, Doris Noviani, Ika

Yulianti, and Gusriani Gusriani.

2021. “Peningkatan Kesejahteraan Ibu Hamil Dengan Prenatal Gentle Yoga Dan Relaksasi Di Kelurahan Gunung Lingkas Tarakan.” SELAPARANG Jurnal Pengabdian Masyarakat Berkemajuan 5 (1): 734.

https://doi.org/10.31764/jpmb.v5i1.

6230.

Badan pusat statistik. 2020. “Hasil Log

Form Sensus Penduduk 2020.”

Charla Bingan. 2019. “Pengaruh

Prenatal Gentle Yoga Dalam Menurunkan Tingkat Kecemasan Pada Ibu Hamil Trimester III.” Jurnal Kesehatan 10 (3): 466–72.

Elsera, Chori, puput risti K, Ramadhan Tp, Esri Rusminingsih, and Adelia Rochana. 2020. “Kecemasan Berat Masa Kehamilan.” Prosiding Seminar Nasional Unimus 5: 1119–23.

Gustina., S.ST., M.Keb, Nurbaiti, S.SiT.M.Kes. 2021. “Buku Mengatasi Ketidaknyaman Ibu Hamil Trimester III Dengan Prenatal Care Yoga.” In .

Jefri hermen ., S.Sos. 2022. “Dinas Kesehatan Provinsi RIAU.” In .

Kemenkes. 2022. “Kesehatan Mental Pada Ibu Hamil Dan Pasca Melahirkan.”

Maharani, Sri, and Fatihatul Hayati.

2020. “Pengaruh Prenatal Gentle Yoga Terhadap Tingkat Kecemasan Ibu Hamil Menghadapi Persalinan.” Jurnal Endurance 5 (1): 161. https://doi.org/10.22216/jen.v5i1.4524.

Nelly nugrawati,.M.Kes, Amriani S.ST., S.KM., M.Kes. 2021. “Buku Ajar Asuhan Kebidanan Pada Kehamilan.” In .

Suarthini, Arie. 2022. “Yoga Prenatal Berpengaruh Terhadap Penurunan Tingkat Kecemasan Pada Primigravida Trimester III.”